Карл Роджерс. «Брак и его альтернативы»

Брак и его альтернативыЕсли уж читать книжки по психологии, то не шлак типа «Женщины с Венеры, мужчины с Марса», манифестирующий поощрение нерационального поведения, а труды общепризнанных психологов таких, как Карл Роджерс.

Вообще, хорошая книжка та, в которой есть главная идея, которую автор планомерно развивает и подкрепляет характерными примерами. Отрицательным примером я считаю «Как люди думают?» Дмитрия Чернышева. В ней много-много примеров, но непонятно, что хотел сказать автор. На самом деле плохих книжек масса, но я такое редко читаю.

Пока мне известна ровно одна книжка по психологии, которая соответствует обозначенному выше признаку: «Общаться с ребенком. Как?» Ю.Б. Гиппенрейтер. Конечно, из-за огромного количества воды ее можно ужать до двухстраничного конспекта, но в целом книжка соответствует моим критериям хорошего нонфикшена.

Общее впечатление

Еще в аннотации к «Браку и его альтернативам» я прочитал, что в основе книжки лежат примеры отношений. Это меня не смутило, поскольку я не понимал и до сих пор не понимаю, как можно иначе разбирать данную проблему.

Я сторонник применения знаний на практике. Любая прочитанная книга должна давать ответы на те вопросы, которые у тебя есть прямо сейчас. В данный момент меня интересуют способы разрешения кризиса в отношениях. Идея такая. Какая-нибудь из историй или, возможно, их некоторая комбинация может совпасть с моей ситуацией. В таком случае книжка сможет подкрепить мой скромный опыт.

В предисловии автор признается, что он собрал несколько десятков историй, вычленил оттуда психологическую составляющую, избавившись от незначительных обстоятельств, и разбил их по темам. Работа написана в 70-х годах прошлого века в Америке. Очевидно, что сегодняшнее состояние дел в России недалеко ушло от описанного автором. Потому что институт семьи зависит от характера общества, а Россия только догоняет Америку.

Первая глава открывает парад трюизмов. Тем не менее, я стараюсь выписывать цитаты.

Будем ли мы вступать в брак?

  • Мы все склонны попадать под общественное давление. Если все вокруг говорят, что пока замуж, то это, наверное, не повод связывать свою жизнь с текущим парнем. Потом можно жить и не понимать, почему все не то и все не так.
  • Почувствовав себя выключенным из разговора, нельзя выражать свое негодование как внутренне чувство. Нужно сказать об этом и постараться прийти к приемлемому решению.
  • Описывается история, когда женщина не рассказала мужу о своих прошлых сексуальных контактах и из-за этого у нее возникли психологические проблемы. Суть не в том, чтобы все рассказывать партнеру, а чтобы открыто выражать свои чувства, а не подавлять их.
  • Внезапно нужно разговаривать о сексуальных отношениях.
  • Автор рекомендует, вполне справедливо, избегать ситуаций, когда один из супругов в какой-то публичной ситуации высмеивает или унижает другого в виде шутки. На людях сарказм в сторону своего партнера неуместен! Нужно себя сдерживать и не претворять в жизнь анекдоты типа этого:

— Что будете заказывать?
— Мне что-нибудь экзотическое из морепродуктов.
— Как насчёт каракатицы?
— Да она сама пусть себе выбирает.

Опубликовано 21.12.2014